Анна… в городе есть хорошие фитнес-цетры ( именно ХО-РО-ШИ-Е), где есть занятия йогой… сходите, позанимайтесь, посмотрите и поговорите — это будет лучший ответ на ваш вопрос!

Zadan vopros i mne interesen toljko chetkij otvet, a Vashi kommentarii mne ne interesny. Spasibo tem kto otvetit na vopros.

Дорогая, зачем вам это? Вы европейский человек! Не наше это! Засерание мозгов этой пургой + многобожие и тд. На мальчишек засматриваетесь, значит все нормально и прана и ци (у мужиков проще, у них ци-мометр в штанах) и прочь требуха. Ну для очень больного или ленивого человека это подойдет, но результат будет только через лет 7-10 и то у единиц. Займитесь обычным фитнесом с хорошим учителем (только кто же скажет, что он плохой).

Почему я такой злой, да новый коллега индус, задолбал нас всем этим, и еще индийские фильмы пытается всучить и растолковать из суть.

Сорри, за оффтоп. А по делу, школ полно, начиная от крупных фит-клабов и кончая индивидуальных школ. Это же то же как с тай-чи и кунг-фу, метод обмана европейского человека и всучить ему ненужный продукт. Ну что вертлявый китайчик может сделать со скандинавом? Так и здесь.